2023年健康管理师备考知识|营养与食品安全(8)
小编 2023-12-13 12:24:53
蛋白质的分类怎么区别?
蛋白质一般按照营养价值能够分为三大类:彻底蛋白、半彻底蛋白和不彻底蛋白。怎么区别这三种蛋白质是考生必须掌握的一个知识点。①彻底蛋白:所含必需氨基酸品种彻底、数量充足、份额恰当,不但能保持成人的健康,并能促进儿童生长发育。如乳类中的酪蛋白、乳白蛋白,蛋类中的卵白蛋白、卵磷蛋白,肉类中的白蛋白、肌蛋白,大豆中的大豆蛋白等。②半彻底蛋白:所含必需氨基酸品种彻底,但有的数量缺乏,份额不恰当,能够保持生命,但不能促进生长发育。如小麦中的麦胶蛋白等。③不彻底蛋白:所含必需氨基酸品种不全,既不能保持生命,也不能促进生长发育。如玉米中的玉米胶蛋白,动物结缔组织和肉皮中的胶质蛋白,豌豆中的豆球蛋白等。
同学们在进行回忆的时候能够把握“三词两点”,“三词”为品种、数量、份额,“两点”为保持健康、促进发育。能够满意“三词两点”的胃彻底蛋白,只能满意品种的为半彻底蛋白,均不能满意的为不彻底蛋白。
例如以下习题:下列哪些归于半彻底蛋白:
A.麦胶蛋白
B.卵白蛋白
C.酪蛋白
D.豆球蛋白
此题正确答案为A。半彻底蛋白:所含必需氨基酸品种彻底,但有的数量缺乏,份额不恰当,能够保持生命,但不能促进生长发育,如小麦中的麦胶蛋白(A对)等。卵白蛋白(B错)、酪蛋白(C错)、豆球蛋白(D错)归于不彻底蛋白。故此题挑选A选项。
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