提高说话水平技巧

提高说话水平技巧，要想提高说话水平可以这样做：一是练习说话的技巧;二是处理说话时的恐惧心理。假如想具体了解提高说话水平技巧，那无妨接着往下看吧!

1.练习说话的技巧

实际上，说话的技巧是能通过学习来把握的，假如做一个有心人，从下述一些层面去练习下，你同样的能转变成一个说话**高手。

(1)做好提前准备。在说话前，最好要有个足够的提前准备，或默诵一遍、对着镜子讲一次。对沟通的主要内容越了解，你越能讲得好，能有效地规避信口雌黄。

(2)懂得对话的方法。在和他人说话的情况下，应耐心地听对方的建议，不行随意插嘴或切断对方的话头，应“察言观色”，具体分析对方说话的得失，汲取对方说话的优点，舍去对方的坏处。

你说话时一定要含义明晰，当对方变得厌烦或专心力疏散的情况下，一定要停下你的说话。

(3)勤讲多练。说话能力不是与生俱来的，是在外部环境要素的影响下，通过一个人的不断练习渐渐发展起来的;你应该战胜腼腆、怯场的心态，在陌生人的面前或人比较多的情况下，勇敢地宣布下自己的建议。

即使在开端的情况下说不定不行顺利，以至于还可能会听到其他人的讥讽。只不过，你干万不行介怀，而应认真地分析不成功的要素，总而言之，一定要勤讲多练。

2.处理说话时的恐惧心理

不少人在与陌生人沟通的情况下，会构成恐惧心理，处理恐惧心理的方法是：

(1)说话前，先做下深呼吸。这个方法能弛缓心律的速度，还能减小烦闷。

(2)时常到人多的地方说话，这样的方法极端好使，很多人 都通过这样的方法处理了说话时的恐惧心理。