我国是烟草消费大国，中国人消费的卷烟占国际卷烟产值的1/3.调查显现2010年我国15岁以上人群现在吸烟率为28.1%，男性和女性分别为52.9%和2.4%，由此估量我国约有3亿吸烟者，此外还有9亿多的被迫吸烟者。因此，为了保护人民身体健康，削减吸烟危害，各国政府对控烟作业十分重，正在采纳一系列措施控制吸烟，提倡全人群不吸烟，戒烟，削减被迫吸烟，并注重从小学生开端进行吸烟有害健康的粤秀教育

那么我们来聊一聊吸烟吧。

吸烟呢，是一种典型的成瘾行为，又称依靠性行为，是依靠综合征中的一种行为表现，由物质运用障碍所造成的。这种成瘾行为的影响要素包含社会环境要素，社会心理要素、文化要素、传播媒介要素，集体要素和家庭要素。烟草中的致成瘾物质主要是尼古丁，这使得戒烟很困难，特别关于烟龄很长、烟量很大、开端吸烟年龄较小和吸入较深的人群。

所以，如果没有吸烟者，请不要开端吸烟;如果偶然吸烟，趁没有成瘾之时请当即戒烟;如果已经是经常吸烟者，戒烟依然有益，戒烟能下降患的危险性。

健康管理师在创立无烟环境和倡议戒烟中起着重要作用，可提供的干涉至少包含问询吸烟情况、劝阻吸烟，提供信息以协助戒烟、参与戒烟项目和安排随访防止复吸等。

拒吸第一支烟对控制吸烟率是最为重要的，要点干涉人群是青少年人群。让我们从方针，从教育等多方面下手，鼓舞不吸烟，从本身做起。