问题发问

某地市高校，共有学生及教师员工3000人。校园的健康管理协会在全校进行了一次 关于吸烟的问卷查询活动。成果显现吸烟人群占总人数的67%,其间男性吸烟的人数是 女人的三倍。针对此次查询成果，校园展开了关于吸烟损害的粤秀教育讲座，鼓励我们 戒烟，改动不良的生活习气。

1. 前期筹备查询活动时，设计关于吸烟的问卷中应包括的内容有：

A.性别

B.吸烟

C.精力压力

D.年纪

E.家族史

F.血压

2. 中止吸烟8小时左右，身体会出现的改变描绘正确的是：

A. 体内的一氧化碳水平趋向正常

B. 呼吸较轻松，肺活量开始添加

C. 肺功用改进约30%

D. 体内的血氧水平趋向正常

E. 疲惫和呼吸困难削减

F. 患肺癌的几率可下降至近于从不吸烟人群

3. 针对集体的吸烟干涉可釆取的办法有：

A. 劝止他人戒烟

B. 研讨和推广有用的戒烟办法

C. 五日戒烟法

D. 遍及烟草损害常识

E. 自我戒烟法

F. 拒吸第一支烟

4. 回绝第一支烟比回绝第二支简单，避免复吸的小窍门有：

A. 尽量去禁烟的场所

B. 定时对自己能保持戒烟状况给予奖赏

C. 在办公室粘贴“制止吸烟”的标明提示自己

D. 养成让手闲不住的习气，例如弹吉他、养鱼

E. 将戒烟的优点告知吸烟的朋友

F. 将一切可能复吸的环境列出来，提早想好应对办法

5. 烟草运用干涉的方针人群有：

A. —般人群

B.吸烟者

C. 妇女

D.不吸烟者

E.教师

F.领导

6. 吸烟是高血压的风险要素之一，作为吸烟同时患有高血压的人群需求评价的内容有：

A. 高血压病况

B.饮食状况

C.吸烟状况

D.精力要素

E.社会环境

F.血压

G.膂力活动

答案解析

1. 【答案】ABCDEFo解析：(1)该题考察的是健康管理师(技术)-第二章-健康 风险评价和干涉-问卷的常识点。(2)问卷：问卷是健康风险评价进行信息搜集的一个 重要手法，根据评价的重点与目的不同，所需的信息会有所不同。一般来讲，问卷的主 要组成包括：①生理、生化数据，如性别(A归于)、年纪(D归于)、身高、体重、血压(F归于)、血脂等;②生活方式数据，如吸烟(B归于)、膳食与运动习气等;③个人或家族健康史(E归于);④其他风险要素，如精力压力(C归于);⑤态度和 常识方面的信息(有时候需求)。故此题挑选ABCDEF选项。

2. 【答案】AD。解析：(1)该题考察的是健康管理师(技术)-第四章-健康风险 要素干涉-烟草运用干涉的常识点。(2)中止吸烟8小时左右，体内的一氧化碳水平趋 向正常(A归于)，体内的血氧水平趋向正常(D归于);48小时左右，手和脚的血液 循环得到改进，嗅觉、味觉才能显着改进;72小时左右，呼吸较轻松，肺活量开始添加 (B不归于);1.5~2周，肺功用改进约30% ( C不归于);1~9个月内，咳嗽，鼻塞、疲惫和呼吸困难削减(E不归于)，肺内纤毛重生，操控黏液的才能添加，整理肺部，削减感染，总的体能水平添加;5年后，患癌症几率会大大下降患心脏病风险性显著下 降;10年后，患肺癌的几率可下降至近于从不吸烟人群(F不归于)，癌前细胞被代替,其他与吸烟有关癌症的时机削减。故此题挑选AD选项。

3.【答案】ABDFo解析：(1)该题考査的是健康管理师(技术)-第四章-健康危 险要素干涉-烟草运用的干涉办法的常识点。(2)针对集体的烟草干涉办法有：拒吸第 一支烟(F归于);加强粤秀教育，遍及烟草损害常识(D归于);约束吸烟和劝止别 人戒烟(A归于);研讨和推广有用的戒烟办法和戒烟产品(B归于);建立行为风险 要素监测系统。自我戒烟法以及五日戒烟法归于个别烟草干涉的首要办法(C、E不归于)。故此题挑选ABDF选项。

4. 【答案】ACDEFo解析：(1)该题考察的是健康管理师(技术)-第四章-健康 风险要素干涉-烟草运用的干涉办法的常识点。(2)假如已经超越4周，表明戒烟已经 进入戒烟保持期，千万别放松警觉，再碰一支烟的行为经常会导致复吸。回绝第一支宜 比回绝第二支简单，一些避免复吸的小窍门：①将一切可能复吸的环境列出来，提早想 好应对办法(F归于);②养成让手闲不住的习气，例如弹吉他、养鱼、握健身球、绘 画等(D归于);③在家和办公室粘贴“制止吸烟”的标明提示自己(C归于);④尽量去禁烟的场所(A归于);⑤将戒烟的优点告知吸烟的朋友(E归于)，鼓励他们一 起戒烟;⑥定时对自己能保持戒烟状况给予奖赏(B归于);⑦添加体育运动，能使身 体开释内啡肽，改进心情。故此题挑选ABCDEF选项。

5. 【答案】ABCDEFo解析：(1)该题考察的是健康管理师(技术)-第四章-健康 风险要素干涉-烟草运用的干涉常识点。(2)烟草运用干涉的方针人群是一般人群(A 归于)、青少年、妇女(C归于)、医师、教师(E归于)、领导(F归于)、吸烟者(B归于)、不吸烟者(D归于)。故此题挑选ABCDEF选项。

6. 【答案】ABCDEFGo解析：(1)该题考察的是健康管理师(技术)-实习-健康 管理案例高血压健康管理-健康评价的常识点。(2)评价患者和高危个别的生活方式，了解其行为、常识和态度状况，确定患者和高危个别最首要的风险要素，首要包括：① 高血压病况(A归于)、血压(F归于)、急性并发症、缓慢并发症等状况;②个别行 为状况：饮食状况(B归于)、膂力活动(G归于)、体重操控状况、吸烟状况(C属 于)、精力要素(D归于);③其他相关疾病及症状是否患有其他疾病，如糖尿病、肾 脏疾病等;④支持环境的状况家庭、社区、其他社会环境(E归于)等。故此题挑选 ABCDEFG 选项。