在健康管理师考试中，健康管理师实践技能第三章健康辅导的相关考点内容较多，且常识点零星、没有条理、回忆困难。粤秀医考教师在这里对健康辅导这一章的相关常识点内容给我们编制了口诀，便利我们的回忆。

1、日子方式辅导的基本内容主要包含：(1)养分辅导，(2)膂力活动辅导，(3)控烟辅导等。(口诀：吃饭、锻炼、不抽烟)

2、膂力活动干预所选择的内容一般包含：(1)有氧耐力运动;(2)肌肉练习;(3)柔韧性练习;(4)日常日子中的膂力活动。(口诀：跑完步，练肌肉，日常柔韧不能少)

3、粤秀教育干预战略是完成健康教标的办法、途径和方法，是每一项详细干预活动的辅导思想。包含：(1)教育战略，(2)环境战略，(3)方针战略。(口诀：教常识，建环境，定个制度做标准)

4、成瘾行为的构成有四个阶段：(1)诱导阶段，(2)构成阶段，(3)稳固阶段，(4)衰竭阶段。(口诀：引诱构成坏习惯，一旦稳固伤身体)

5、粤秀教育计划规划的准则：(1)方针准则，(2)前瞻性准则，(3)弹性准则，(4)从实践出发准则，(5)参与性准则。(口诀：制定计划有准则，参阅现在的状况，实践规模需考虑)

6、机体运动反应的关键环节：运动疲惫、康复和习惯。(口诀：运石灰)

7、日常膂力活动包含工作活动中的膂力活动、业余时间的运动锻炼，出行来往过程中的膂力活动和各种家务劳动，因此实践反映总膂力活动水平。(口诀：男朋友，做家务，专不专业得调教)