在健康管理师考试中，基础知识第十章-中医摄生学归于非重点调查内容，可是对于考生而言，其知识点需要记忆、背诵的内容和知识点比较涣散，需要捉住重点，同时也需要前面所学的类似内容进行区别。因此小编在这儿对其中相关重要考点内容给我们编制了口诀，方便我们的记忆。

1.络脉是经脉的分支，循行于较浅部位，网络全身，无处不至。有别络、浮络、孙络之分。别络有加强十二经脉中表里两经在体表的联络和渗灌气血的效果。浮络是循行于人体浅表部位，且常显现的络脉，主要效果是输布气血以濡养全身。孙络是最细微的络脉。

口诀：来(络脉)分(分为)别(别络)附(浮络)小孙(孙络最细微)。

解说：过来，和上附小的孙子分别。

2.经络体系在生理、病理和防治疾病方面有很重要的效果，包括：①联络效果，②感应效果，③濡养效果，④调理效果。

口诀：经络连(联络)感(感应)杨(濡养)洁(调理)。

解说：对经络体系的讲解连连感动了杨洁女士。

3.饮食摄生要点：

(1)“和五味”，即食不行偏，要合理配膳，全面营养;

(2)“有控制”，即不行过饱，亦不行过饥，食量适中，方能收到摄生的效果;

(3)留意饮食卫生，防止病从口入;

(4)因时因人而宜。

口诀：饮食(饮食摄生)卫生(饮食卫生)，人人(因时因人而宜)无(和五味)控制(有控制)。